胖了阴茎会变小，可能与体内激素水平异常有关，也可能是皮下脂肪过多所导致。当存在雄激素缺乏的情况时，可使用补充雄激素的药物进行调理。皮下脂肪过多时，应进行减肥。
1、激素水平异常：阴茎变小，可能与体内激素水平有关。如青少年生殖器发育阶段，过度肥胖可能会导致机体内分泌系统出现异常，雄激素分泌量减少，进而影响阴茎发育，就会出现阴茎变小的现象。对此，应当降低体重，并遵医嘱口服雄激素药物，比如十一酸睾酮胶丸，以避免阴茎发育过小；
2、皮下脂肪过多：成年人身体过度肥胖时，小腹脂肪及腹股沟腹部的脂肪量增加，可能大部分阴茎海绵体会被脂肪所包裹，有部分阴茎也会埋藏到皮下脂肪组织当中，就会出现阴茎变小的现象。对此，应当控制饮食、加强运动的方式来降低自身体重，当皮下脂肪量减少后，阴茎完全暴露，就会改善阴茎变小的情况。
在日常生活中，男性应调整生活习惯，避免摄入过多高脂肪、高热量的食物，如蛋糕、肥肉等，加强运动，以避免肥胖。因为过度肥胖不仅影响到阴茎大小，还可能会诱发一些心脑血管疾病，所以应当严格控制体重，将体重控制在合理范围内。